Chế độ ăn uống,sinh hoạt khi bị "Mụn"

Chế độ dinh dưỡng dành cho da mụn

Điểm mặt những thực phẩm nên tránh khi bị mụn: 

1. Thực phẩm cay nóng

Hạn chế ăn đồ cay nóng

Hạn chế ăn đồ cay nóng và có nhiều dầu mỡ như: gà rán, mì cay, hay tương ớt…Những loại thực phẩm này chứa nhiều cacbonhydrat làm tăng mức insulin trong máu, hình thành mụn. Đặc biệt, ăn nhiều thực phẩm cay nóng có thể bị phát ban mụn trứng cá lây lan khắp cơ thể.

2. Thực phẩm nhiều chất ngọt

Hạn chế ăn đồ ngọt, nước có ga, đồ uống chứa nhiều đường như chè, bánh ngọt, xôi, xoài, sầu riêng.

Các thực phẩm từ chứa nhiều đường như đồ ngọt, bánh kẹo, nước ngọt… khi tiêu thụ nhiều sẽ khiến lượng đường trong máu tăng cao, cơ thể tăng tiết insulin - chất gây tăng tiết bã nhờn và nguy cơ bị mụn rất cao. Nếu bạn thường xuyên ăn nhiều đồ ngọt và bị nổi mụn, hãy thay đổi thói quen đó bằng cách cắt giảm những thành phần này để giúp cho quá trình điều trị mụn tốt hơn.

Đường tinh luyện là một trong những nguyên nhân khiến tình trạng mụn không có dấu hiệu thuyên giảm

3. Thực phẩm giàu tinh bột, thực phẩm chứa nhiều chất béo

Thực phẩm giàu tinh bột như cơm, bột mỳ, khoai tây chiên, bánh quy… chứa nhiều carbohydrate, khi tiêu thụ nhiều sẽ nhanh chóng làm đường huyết tăng cao khiến biến động hormone trong cơ thể và tăng khả năng bị viêm. Đây cũng là nguyên nhân khiến mụn trầm trọng hơn.

Bạn nên kiêng ăn đồ chiên, rán và các thức ăn chứa nhiều dầu, tinh bột, chất béo

4. Sữa và các chế phẩm từ sữa

Hạn chế uống sữa trong quá trình trị mụn

Sữa bò thường được lấy từ những con bò đang trong thời kỳ sinh sản nên trong sữa có nhiều hormone thúc đẩy sự sản xuất dầu nhờn trên da. Ngoài ra, các hormone tăng trưởng có trong sữa làm đẩy nhanh vòng đời của tế bào da nên có khả năng các tế bào chết gây tắc nghẽn lỗ chân lông. Do đó sữa và các sản phẩm từ sữa có thể làm tăng khả năng bị mụn. Tuy nhiên, bạn không nhất thiết phải kiêng hẳn sữa, chỉ nên hạn chế lượng uống 1 ly/ngày.

5. Thức ăn nhanh, thực phẩm đóng hộp và các thức uống có cồn

Tương tự như trên, các loại thức ăn nhanh, thực phẩm đóng hộp cũng là một trong những nguyên nhân có thể dẫn đến mụn và làm trầm trọng thêm tình trạng mụn của bạn.

Uống nhiều thức uống có cồn như rượu, bia... sẽ làm cho hệ miễn dịch suy giảm sẽ làm cho vi khuẩn dễ dàng tích tụ ở lỗ chân lông. Ngoài ra, nó còn làm thay đổi hormone -  nguyên nhân trực tiếp gây mụn. Do đó thay vì uống nhiều sản phẩm có cồn như bia rượu, hãy tăng cường bổ sung nước lọc cho cơ thể.

Bên cạnh đó, các chất kích thích có chứa cafein như: rượu, bia, nước ngọt có ga, thuốc lá…cũng là nhóm thực phẩm cần loại bỏ trong khẩu phần dinh dưỡng hàng ngày đối với những người gặp phải tình trạng mụn, bởi các chất này sẽ khiến tuần hoàn máu khó lưu thông, các tuyến bã nhờn trong da hoạt động mạnh, làm bít tắc lỗ chân lông, hình thành mụn.

Trị mụn trứng cá là một quá trình cần bạn bổ sung năng lượng, chế độ dinh dưỡng khoa học kết hợp với phương pháp trị mụn chuẩn y khoa. Để biết chính xác tình trạng mụn và cách điều trị hiệu quả nhất bạn nên đến gặp Bác sĩ da liễu xin tư vấn.

Nhóm thực phẩm cần bổ sung hỗ trợ điều trị mụn hiệu quả

Có nhiều người cố gắng đi tìm loại thuốc đắt tiền để trị mụn trứng cá hiệu quả mà lãng quên đi những thực phẩm ăn uống hàng ngày là “thần dược” vừa giúp hỗ trợ đẩy nhanh quá trình điều trị mụn an toàn giúp da khỏe mạnh và ngăn ngừa quá trình lão hóa, vừa thân thiện với làn da. Khi bị mụn bạn nên xây dựng cho mình thực đơn ăn uống khoa học, bổ sung ngay những thực phẩm dưới đây để điều trị mụn trứng cá hiệu quả.

 Để hỗ trợ bạn cần bổ sung những nhóm dinh dưỡng sau: 

1. Probiotic 

Ngoài tác dụng giúp cải thiện hệ vi sinh đường ruột, probiotic còn giảm tình trạng viêm trong đường ruột và là yếu tố giúp cải thiện tình trạng mụn. Để tăng lượng probiotic, bạn có thể ăn sữa chua, sô cô la đen, kim chi…

Lưu ý:

Chỉ nên ăn chocolate đen nhưng cần hạn chế các loại chocolate khác vì chúng làm tăng việc sản xuất các yếu tố trong hệ thống miễn dịch như interleukin-10 (IL-10), làm giảm sự phòng vệ của cơ thể, tăng nguy cơ xâm nhập của vi khuẩn làm mụn tệ hơn.
Liều lượng cũng là vấn đề quan trọng, cần điều tiết lượng vừa phải, không nên ăn quá nhiều một loại.

2. Thực phẩm giàu omega – 3

Omega – 3 có nhiều trong cá hồi, cá tuyết, hạt óc chó, hạt chia… là một chất kháng viêm tốt, không những có lợi cho sức khỏe và còn giúp cải thiện tình trạng mụn.

Cá hồi giàu Omega - 3 bổ sung năng lượng, giúp da khỏe đẹp

Trong cá chứa nhiều Omega - 3, axit béo tốt cho da và cơ thể. Ăn cá hồi, cá ngừ hay cá thu sẽ giúp da được bổ sung dồi dào Omega 3, ngăn ngừa mụn hình thành, nhanh làm lành các tổn thương mụn.

3. Thực phẩm giàu chất chống oxy hóa

Trà xanh, hạt macca, ngũ cốc nguyên hạt, sô cô la đen, cà chua, bông cải xanh, nho, việt quất, dâu tây… chứa nhiều chất chống oxy hóa giúp loại bỏ các gốc tự do và độc tố, bảo vệ da chống lại các tác động của môi trường.

Hạt macca chứa hàm lượng chất chống oxi hóa rất cao, tăng sức đề kháng cho da

Hạt macca cũng là một trong những thực phẩm đứng đầu về hàm lượng dinh dưỡng, đặc biệt là chất chống ôxi hóa, giúp kháng viêm và hỗ trợ đẩy lùi mụn hiệu quả

4. Thực phẩm giàu kẽm

Kẽm có vai trò quan trọng trong việc chống oxy hóa, ngăn ngừa tổn thương do tia UV và có hiệu quả trong việc chữa lành tổn thương da do mụn gây ra. Bạn có thể ăn các loại thực phẩm như: Hàu, sò, tôm hùm, đậu hòa lan, đậu ván, đậu lăng, thịt bò, cá, trứng cá, hạt hướng dương, rong biển… để bổ sung lượng kẽm cho cơ thể.

Ngũ cốc 

Bạn nên ăn nhiều trứng, ngũ cốc, các loại hải sản vì chứa rất nhiều kẽm, tăng cường sức đề kháng cho da, ngăn ngừa và điều trị mụn hiệu quả, nhanh chóng làm sạch mụn. Ngoài ra, các loại hạt ngũ cốc như đậu nành, vừng… có chứa các axit béo không no, vitamin E, có tác dụng bảo vệ làn da hiệu quả, tăng độ đàn hồi và chống lão hóa da.

5. Các loại vitamin

Làn da luôn cần được bổ sung một lượng dưỡng chất nhất định để giúp da khỏe mạnh và xóa mụn nhanh chóng. Vitamin A, vitamin E, vitamin C giúp chống oxy hóa, trẻ hóa làn da, tăng khả năng hồi phục các thương tổn trên da, do đó các vitamin này có lời cho da mụn. Bạn nên bổ sung thêm các loại rau củ quả để tăng cường các loại vitamin trên cho cơ thể. Một số loại thực phẩm bạn nên bổ sung vào thực đơn như: cà rốt, cà chua, ớt chuông, súp lơ, hạt hướng dương, các loại rau có màu sẫm, cải thảo, rau má, thơm…

6. Trái cây và rau củ tươi

Biểu đồ thực phẩm giàu năng lượng tốt cho làn da mụn

Trái cây và rau củ chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất cần thiết cho da, giúp tăng cường hệ miễn dịch. Bạn nên ăn nhiều các loại trái cây như cam, bơ, đu đủ, dâu, dứa, mơ, dưa lưới, kiwi, xoài, chanh ...và các loại rau củ như: cà rốt, bí, khoai tây, cà rốt… vì chúng rất giàu vitamin C, A, Fe, Ca, và các vitamin nhóm B5, giúp cho quá trình điều trị mụn hiệu quả. Đồng thời, làn da cũng được nuôi dưỡng từ sâu bên trong, da trắng, mịn màng và khỏe mạnh hơn. Đặc biệt, các loại rau củ quả tươi da xanh và ruột vàng chứa nhiều Beta – Carotene sẽ giúp da sáng và giảm mụn hiệu quả.

.

7. Uống nhiều nước hàng ngày

Uống nhiều nước hàng ngày

Nước sẽ giúp quá trình trao đổi chất diễn ra thuận lợi, đào thải độc tố ra ngoài. Uống đủ nước hàng ngày sẽ ngăn ngừa mụn trứng cá hiệu quả, giúp da dẻ mịn màng hơn. Hàng ngày, bổ sung nhiều nước cho cơ thể, làm mát da, tăng sự đàn hồi cho da. Nên uống  2 – 3 lít/ngày

Nếu kiên trì với chế độ ăn uống khoa học như trên cùng một chế độ chăm sóc da như lời khuyên của Bác sĩ Da liễu  bạn sẽ có thể đánh bay mụn chỉ trong một thời gian ngắn.

Chế độ sinh hoạt dành cho da mụn

• Tránh thức khuya, sẽ khiến da sinh nhờn, nổi mụn
• Tránh làm việc căng thẳng, stress…  Vì đây là một trong những nguyên nhân hình thành mụn
• Hạn chế tiếp xúc với môi trường ô nhiễm hóa học, bụi bẩn để tránh viêm nhiễm, vi khuẩn xâm nhập hình thành mụn
• Ngủ đủ giấc, ít nhất 8 giờ/ngày
• Tránh sử dụng các loại sữa rửa mặt có pH cao và hoạt tính hóa học mạnh
• Khi bị mụn, nên tránh nắng thật kĩ, để tránh tác hại của các tia UVA, UVB

Để chăm sóc da mụn, bạn cần kết hợp chế độ ăn uống và chế độ sinh hoạt khoa học. Nếu như bị mụn trứng cá trong thời gian dài, bạn nên đến gặp Bác sĩ Da liễu để xin tư vấn và tìm ra phương pháp điều trị thích hợp, tránh để mụn trở thành mụn trứng cá nặng sẽ khó chữa trị.

Đọc Thêm

Bệnh ghẻ ngứa,bệnh vi khuẩn - Trị tận gốc bệnh sau 1 đợt dùng thuốc

1. Bệnh ghẻ là gì?

Bệnh ghẻ là tình trạng ngứa da do một loại kí sinh trùng gọi là Sarcoptes scabiei. Sự có mặt của ghẻ dẫn đến ngứa dữ dội tại vùng da có hang ổ của nó. Người bệnh sẽ đặc biệt thấy ngứa nhiều hơn vào ban đêm.

Vì đây là bệnh truyền nhiễm do kí sinh trùng, bác sĩ thường đề nghị điều trị cho cả gia đình hoặc nhóm người thường tiếp xúc với người bệnh. Bệnh ghẻ có thể được điều trị dễ dàng. Các loại thuốc thoa da sẽ nhanh chóng giết chết những "con ghẻ" và trứng của chúng. Mặc dù vậy, bạn vẫn có thể bị ngứa trong vài tuần.

2. Các dấu hiệu, biểu hiện và triệu chứng nhận biết của bệnh ghẻ

Tình trạng ngứa thường nhiều hơn vào ban đêm. Các rãnh đường hầm không đều bao gồm các vết rộp nhỏ hoặc nốt nhô trên da. Các đường hầm thường xuất hiện trong nếp gấp da. Mặc dù bất kỳ phần nào của cơ thể cũng có thể có triệu chứng nhưng ở người lớn và trẻ lớn, ghẻ thường được tìm thấy tại:

• Giữa các ngón tay
• Trong nách
• Xung quanh eo 
• Dọc theo cổ tay
• Trên khuỷu tay 
• Trên lòng bàn chân 
• Xung quanh vú
• Xung quanh vùng bộ phận sinh dục nam
• Trên mông
• Trên đầu gối
• Trên vai

Ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, các điểm lây nhiễm thông thường bao gồm:

• Da đầu
• Đối mặt
• Cái cổ
• Lòng bàn tay
• Lòng bàn chân

Nếu bạn đã từng bị ghẻ, các dấu hiệu và triệu chứng có thể phát triển trong vòng vài ngày sau khi phơi nhiễm. Tuy nhiên, nếu bạn chưa bao giờ bị ghẻ, có thể mất đến 6 tuần để các dấu hiệu và triệu chứng trên bắt đầu xuất hiện. Điều quan trọng cần nhớ là bạn vẫn có thể lây lan ghẻ ngay cả khi bạn chưa có dấu hiệu hoặc triệu chứng.

3. Nguyên nhân gây ra bệnh ghẻ

Kí sinh trùng gây ra bệnh ghẻ ở người là loại ve 8 chân không thể nhìn thấy bằng mắt thường. Các con cái chui dưới da của người bệnh, tạo một đường hầm và nó đẻ trứng trong đó. Các trứng nở và ấu trùng sẽ tìm cách đến bề mặt của da, khi trưởng thành và có thể lây lan sang các vùng khác của người bệnh hoặc da của người khác. Ngứa ngáy là  kết quả từ phản ứng dị ứng của cơ thể với những con ghẻ, trứng và chất thải của chúng.

Tiếp xúc gần và xài chung quần áo hoặc giường với người bị bệnh cũng có thể lây ghẻ. Chó, mèo và người đều có thể bị ghẻ, nhưng tác nhân gây bệnh không giống nhau. Mỗi loài ghẻ thích một loại kí chủ cụ thể và không sống xa khỏi kí chủ ưu tiên đó. Vì vậy, con người khi tiếp xúc với loại ghẻ của động vật sẽ hiếm khi phát triển thành bệnh ghẻ như khi họ tiếp xúc với loài ghẻ gây bệnh ở người.

4. Tác hại của bệnh ghẻ

Bệnh ghẻ khiến cho người bệnh cảm thấy ngứa ngáy, bứt rứt và khó chịu trong người. Gãi nhiều có thể phá vỡ lớp da và tạo điều kiện cho nhiễm khuẩn thứ phát, chẳng hạn như chốc lở. Chốc lở là một nhiễm trùng bề mặt của da thường gây ra bởi tụ cầu khuẩn (staphylococci) hoặc đôi khi bởi liên cầu khuẩn (streptococci).

Một dạng ghẻ nghiêm trọng hơn, được gọi là ghẻ vảy, có thể ảnh hưởng đến một số nhóm có nguy cơ cao, bao gồm:

• Những người có bệnh mãn tính suy yếu hệ thống miễn dịch, ví dụ như HIV hoặc bệnh bạch cầu mãn tính
• Những người bị bệnh nặng như người trong bệnh viện hoặc nhà dưỡng lão
• Người cao tuổi trong nhà dưỡng lão

Bệnh ghẻ vảy hay còn gọi là ghẻ Nauy, làm da người bệnh có xu hướng trở nên cứng và tróc vẩy và thường có xu hướng lan khắp cơ thể. Nó rất dễ lây và khó chữa.

5. Điều trị bệnh ghẻ

Chẩn đoán

Để chẩn đoán ghẻ, bác sĩ sẽ khám da của bạn, tìm dấu hiệu của ghẻ bao gồm những đường hầm đặc trưng. Khi bác sĩ xác định được vị trí của ghẻ, họ có thể cạo vùng da đó để kiếm tra dưới kính hiển vi. Nhìn dưới kính hiển vi có thể xác định được sự hiện diện của ghẻ hoặc trứng của chúng.

Điều trị

Điều trị bệnh ghẻ bao gồm việc loại trừ sự xâm nhiễm bằng thuốc men. Bác sĩ sẽ đưa ra một số loại thuốc để bôi lên tất cả vùng da của cơ thể, từ cổ xuống, và để thuốc ngấm trong ít nhất 8 giờ. Cần điều trị lần hai nếu xuất hiện các đường hầm và phát ban mới. Mặc dù những thuốc này giết chết ngay lập tức các con ghẻ, nhưng bạn vẫn có thể cảm giác ngứa vẫn còn trong vài tuần.

Bởi vì ghẻ dễ lây lan, bác sĩ sẽ khuyên bạn nên điều trị cho tất cả các thành viên gia đình và những người tiếp xúc gần gũi khác, ngay cả khi họ không thấy dấu hiệu ghẻ.

Các bác sĩ có thể kê toa các loại thuốc bôi ngoài da khác như lưu huỳnh kết hợp petrolatum cho những người không đáp ứng hoặc không thể sử dụng các thuốc điều trị đặc hiệu.

Thay đổi lối sống và biện pháp tự khắc phục

Ngứa có thể tồn tại một thời gian sau khi bạn dùng thuốc để diệt ghẻ. Những bước này có thể giúp bạn giảm bớt ngứa:

• Làm mát và ngâm da của bạn: Ngâm trong nước mát hoặc sử dụng một chiếc khăn lạnh, ướt để khu vực bị kích thích trên da của bạn có thể giảm ngứa.
• Thoa kem dưỡng da có thể làm giảm đau và ngứa của các kích ứng da nhẹ.
• Dùng thuốc kháng histamine: Theo đề nghị của bác sĩ, bạn có thể thấy rằng thuốc kháng histamine sẽ làm giảm các triệu chứng dị ứng do ghẻ.

6. Phòng chống bệnh  

Để phòng ngừa sự tái xâm nhập và lây truyền sang người khác, hãy thực hiện các bước sau:

- Làm sạch tất cả quần áo và khăn trải giường: Sử dụng nước nóng, xà bông để giặt tất cả quần áo, khăn và giường dùng trong vòng ba ngày trước khi bắt đầu điều trị. Sấy khô với nhiệt độ cao. Sấy những vật dụng sạch ở nhà mà bạn không thể giặt được.

- Bỏ đói những con ghẻ: Hãy xem xét việc đặt các vật dụng mà bạn không thể rửa trong bao ny lông kín và để nó trong một nơi như trong garage của bạn, trong hai tuần. Ghẻ sẽ chết sau vài ngày không ăn.

7 Thuốc điều trị :- Towders ( Dạng kem ) : tuýp 15g

- Towders ( Dạng xịt ) 100ml

- Towders ( Dạng sữa chấm ) 60ml

Đọc Thêm

Ngộ độc thực phẩm: Triệu chứng và điều trị

Triệu chứng thường gặp

Những dấu hiệu và triệu chứng ngộ độc thực phẩm thường gặp bao gồm:

• Ói mửa, buồn nôn, tiêu chảy;
• Đau bụng;
• Sốt;
• Mệt mỏi và thiếu năng lượng;
• Chán ăn;
• Đau cơ;
• Ớn lạnh;

Bạn có thể gặp các triệu chứng khác không được đề cập. Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào về các dấu hiệu bệnh, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ.

Khi nào bạn cần gặp bác sĩ?

Bạn nên đến khám bác sĩ  nếu có các dấu hiệu ngộ độc thực phẩm sau:

• Thường xuyên nôn ói;
• Nôn ra máu hoặc đi cầu ra máu;
• Tiêu chảy kéo dài hơn 03 ngày;
• Đau bụng dữ dội;
• Nhiệt độ trong miệng cao hơn 38,6oC;
• Khát nước, khô miệng, đi tiểu ít hoặc không đi tiểu, cơ thể yếu trầm trọng, hoa mắt, chóng mặt;
• Tầm nhìn bị mờ, cơ yếu và ngứa ran cánh tay.

Nguyên nhân gây bệnh

Nguyên nhân gây ra ngộ độc thực phẩm

Bạn có thể bị ngộ độc thực phẩm nếu ăn phải thức ăn hoặc nước uống nhiễm độc. Trong quá trình sản xuất và chế biến, thực phẩm có thể bị nhiễm độc bất cứ lúc nào, ví dụ như khi trồng, thu hoạch, chế biến, bảo quản, vận chuyển hoặc chuẩn bị. Nguyên nhân gây ngộ độc thực phẩm thường do vi khuẩn có hại di chuyển từ bề mặt này sang bề mặt khác. Nếu bạn ăn những món ăn không được nấu chín như salad hay các món ăn khác, những vi khuẩn có hại chưa được tiêu diệt này sẽ gây ra ngộ độc thực phẩm.

Rất nhiều vi khuẩn, virus và kí sinh trùng có thể gây ra ngộ độc thực phẩm, trong đó virus là nguyên nhân hàng đầu, sau đó là vi khuẩn.

Chất độc là một nguyên nhân khác. Chất độc có thể được sản sinh ra do vi khuẩn, có sẵn trong thức ăn, do thực vật và động vật hoặc cá hoặc do các vi khuẩn khác. Bên cạnh đó, chất độc có thể đến từ một số hóa chất nhất định.

Đối tượng có nguy cơ mắc phải ngộ độc thực phẩm

Ngộ độc thực phẩm rất phổ biến và có thể ảnh hưởng đến bất kì độ tuổi nào. Bạn có thể kiểm soát bệnh này bằng cách giảm thiểu các yếu tố nguy cơ. Hãy tham khảo bác sĩ để biết thêm thông tin chi tiết.

Những yếu tố làm tăng nguy cơ bị ngộ độc thực phẩm

Có nhiều yếu tố làm tăng nguy cơ bị ngộ độc thực phẩm, chẳng hạn như:

• Tuổi già: quá trình lão hóa khiến cho hệ miễn dịch của bạn bị yếu đi và không phản ứng lại với vi khuẩn gây hại;
• Mang thai: quá trình mang thai dẫn đến một số thay đổi trong chuyển hóa và tuần hoàn, khiến bạn có nguy cơ cao bị ngộ độc thực phẩm. Phản ứng của bạn có thể tệ hơn trong khi mang thai;
• Trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ: đây là lứa tuổi có hệ miễn dịch chưa phát triển hoàn thiện;
• Người mắc bệnh mạn tính như bệnh tiểu đường, bệnh gan hoặc AIDS.

Điều trị hiệu quả

Những thông tin được cung cấp không thể thay thế cho lời khuyên của các chuyên viên y tế. Hãy luôn tham khảo ý kiến bác sĩ.

Cách thức chẩn đoán ngộ độc thực phẩm

Các bác sĩ sẽ chẩn đoán bằng những thông tin thu thập được từ bệnh sử, bao gồm thời gian mắc bệnh, triệu chứng của bạn là gì, bạn đã ăn những gì. Bác sĩ cũng sẽ khám lâm sàng để kiểm tra xem bạn có dấu hiệu mất nước hay không. Từ đó bác sĩ sẽ đi đến những xét nghiệm chẩn đoán như xét nghiệm máu, cấy phân hoặc kiểm tra kí sinh trùng, để xác định nguyên nhân gây bệnh và đi đến chẩn đoán.

Sau khi lấy mẫu phân, bác sĩ sẽ gửi chúng đến phòng thí nghiệm để xác định vi khuẩn gây bệnh. Trong một số trường hợp, bác sĩ cũng không thể xác nhận được nguyên nhân gây ra ngộ độc thực phẩm.

Phương pháp điều trị ngộ độc thực phẩm

Đối với phần lớn bệnh nhân, bệnh có thể tự khỏi mà không cần điều trị sau vài ngày, mặc dù một số dạng ngộ độc có thể kéo dài hơn. Tuy nhiên, nếu bạn không thể tự phục hồi, tùy thuộc vào nguyên nhân và mức độ của triệu chứng, bác sĩ sẽ chọn cách điều trị cho bạn.

Bác sĩ có thể chỉ định bổ sung lượng nước bị mất đi. Chất lỏng và chất điện giải, bao gồm khoáng chất như natri, kali và canxi, giúp duy trì cân bằng lượng nước cơ thể đã bị mất đi do tiêu chảy. Đó có thể là muối và chất lỏng cung cấp qua đường tĩnh mạch để ngăn ngừa và điều trị mất nước.

Trong trường hợp bạn nhiễm một số dạng ngộ độc thực phẩm do vi khuẩn nhất định và các triệu chứng rất trầm trọng, bạn sẽ được dùng kháng sinh. Trong quá trình mang thai, điều trị bằng kháng sinh kịp thời có thể tránh cho thai nhi khỏi bị nhiễm trùng.

Nếu bạn không bị tiêu chảy ra máu hoặc bạn không bị sốt, bác sĩ có thể sẽ cho bạn uống một số loại thuốc loperamide (Imodium A-D®) hoặc bismuth subsalicylate (Pepto-Bismol®).

Cách xử lý ngộ độc thực phẩm tại nhà

Khi bị ngộ độc thức ăn, điều quan trọng là bạn cần phải nôn hết thức ăn đã ăn vào. Tuy nhiên, bạn không nên gây nôn ở trẻ em vì trẻ dễ bị sặc. Sau khi nôn hết, bạn hãy uống oresol để bù điện giải.

Nếu người bệnh bị co giật, ngừng thở và ngừng tim, bạn hãy hô hấp nhân tạo. Nếu người bệnh hôn mê, bạn hãy đặt bệnh nhân nằm đầu thấp, nghiêng về một bên, phòng chất nôn tràn vào phổi. Sau khi sơ cứu, bạn hãy nhanh chóng đưa người bệnh vào bệnh viện để được điều trị.

Đọc Thêm